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コルセットの正しい利用方法と巻き方

コルセット 腰痛ベルト の正しい巻き方• コルセットの役割と使用目的 コルセットの役割とは主に以下のふたつが挙げられます。

こういった方々が普段はやらないような、慣れていない重作業を行うとぎっくり腰になりやすいので、そういった時はコルセットを巻いて腰をサポートしてあげることが重要です。

例えば普段から毎日のように重作業をしているような方はコルセットに頼るべきではありません。

何を基準に選べば良いの? 主に基準にして欲しいことは以下の2点です。

ただし、地肌に直接巻く使い方を推奨していないコルセットもありますので、製品の使用上の注意をご確認ください。

『骨盤ベルト』では、骨盤にひっかかるようにします• 特に、腰痛コルセットを使い慣れていない方や、いまいち効果が得られないなぁ、という方に参考にしていただけると、 コルセットを効果的に使っていただけると思います。

コルセットを後ろに回し、ベルトの真ん中の一番太い部分が腰 背骨 にくるように当てます。

上記の画像を見て頂くと分かり辛いかもしれませんが、3箇所締める部分があります。




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