イソフラボン 摂り すぎ - イソフラボンの摂りすぎは危険?大豆製品の一日の摂取目安量とは?

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現在は同院婦人科診療のほか、多施設で女性予防医療研究に従事している。

調理方法にも注意し、豆腐を食べすぎないことが大切です。

大豆イソフラボン(アグリコンとして)には、女性の骨の成分の維持に役立つ機能があることが報告されています。

(3)日本人を含むアジアの人々は、日常の食生活で、欧米人などに比べて様々な種類の大豆食品を多く食べていることから、大豆食品由来の大豆イソフラボンをより多く摂取していると考えられます。

男性も女性ホルモン「エストロゲン」を持っています。

(2)食品の持つ機能性を最大限に高め、食品の悪い影響を最小限に抑えることにより、食品全体としての機能を最大にする加工技術を開発します。

大豆イソフラボン=女性ホルモンを増やすと認識している方も多いのではないでしょうか。




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