妊娠 初期 お腹 すく - 妊娠初期にお腹が張る理由と対処法|毎日の生活で気をつけることは?

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妊娠初期にお腹が張る理由と対処法|毎日の生活で気をつけることは?

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妊娠超初期症状は月経前症候群と似ていますが、月経前症候群の症状は排卵後から続き月経予定日前には終わるのに対し、妊娠超初期症状は排卵後から現れる様々な症状が月経予定日後も継続するのがポイントです。

お腹が空いたらパッと食べられる軽食(野菜・果物・ナッツ類)がお勧めです。

ただ、気をつけたいのは安易に風邪薬を服用しないということです。

炊き込みご飯を作ったときに、小さなおにぎりにして冷凍しておくのもいいですね。

一番つらかったのは、やはり仕事中です。

人によっては、夫の匂いを受け付けなくなり、香水で気持ちが悪くなる、食べ物の匂いがすべてダメ、など匂いに敏感になる種類には違いがあるようです。

この時点ではまだ妊娠を決定付けるhCGホルモンが分泌されていないので、妊娠検査薬を使用しても陰性となります。

また、鉄欠乏性貧血になりやすい時期でもあります。




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