荒木 式 食事 療法 - 【荒木式】断糖食で高血圧を克服

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【荒木式】断糖食で高血圧を克服

である場合にも専門医になると「カロリー制限を参考にして頂けます」「着実な食事をしてするといいですよ」というものは考えらるものの、血糖値を口にする本質的な誘因となっているべき糖質の為には状況が許す限り言ってないでしょうよな。

ヒトは草食動物に必要な「発酵タンク」(牛が持つ4つの胃袋)を持っていないのです。

高血圧は生活習慣病なので、薬では根本的に治すことはできません。

反面、食べたいだけ食べても良いものも色々ありますので、お腹が空いて惨めな気持ちになることはありませんよ。

・高血圧の仲間入りとなりました。

基本的に血糖値を上げるのは糖質だけで、食後15分から90分でほほすべてが血糖に変わります。

飲む日、飲まない日をくりかえし、完全に自信が持てるようになってからは、クスリには一切頼っていないということです。




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