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アインシュタインの平均的な睡眠時間は1日10時間。

生活習慣病ともいわれているので、出来れば早く改善を試みる様にしましょう。

2003年に起きたこの事故の調査で、原因が単なる居眠り運転ではなく「睡眠時無呼吸症候群(SAS)」だったと報じられたことが、この病気が広く知られ始めたきっかけだったように思います。

症状が緩和するのは生活態度や食生活の見直しも重要です。

その後、人工授精にもステップアップ。

もし、興味があれば「」も参考にご覧になさってください。

そして、そこで初めて睡眠時無呼吸症候群の検査を受けた矢作さんでしたが、その結果は驚きのものでした。




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