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その状態で無理に何かしようとすると、より辛さを感じて 逃げ出したい気持ちになってしまい、結果的に現実逃避に陥ります。

言い訳を考えない セルフハンディキャッピングは、「言い訳を作るための現象」とも言えます。

そこで小さな目標を1つ自分自身に掲げてみましょう。

問題を先送りにせず、成功体験を積み重ねましょう。

ネガティブな人 現実逃避をする人はネガティブな人が多いです。

理想(プライド)が高い プライドが高い人は、仕事やものごとがうまくいかなかったとき、自分の力不足に原因があることをなかなか認められないでしょう。

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