お 風呂 めんどくさい - お風呂に入るのが面倒くさいときに考えられる5つの原因と5つの対処法

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「風呂に入るのがめんどくさい」は自分を大切にできていないサイン

自分が嫌だと思うことを、自らに強いする必要はないと言えます。

最近のお風呂だと10分もあればお湯がはれるでしょう。

時間が無い とにかく時間がありません。

「 冷えは万病のもと」といわれるように、免疫力を下げる原因にも。

実家で療養しています。

あるいはトウガラシやショウガが配合されたガンガン汗の出る入浴剤なんてのも楽しいです。

一旦座ったり寝転がったりしてしまうと、入浴モードに気持ちを切り替えるのはかなり大変。

頭を洗わなければ、シャワー後は身体を拭いて、せいぜい保湿をして、服を着たら完了です。




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