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眼輪筋トレーニングについて【目の下のクマ専門クリニックが解説】

『眼輪筋』とは目の周りにあるドーナッツ状の筋肉のことで、目を開閉する時に使われます。

美顔器による目の下のたるみ・黒クマ対策は効果があるか? 黒クマの予防や改善のために美顔器を毎日されている方もいらっしゃるのではないでしょうか? 「美顔器 黒クマ ビフォーアフター」でgoogle画像検索したところ、これといった写真は出てきませんでした。

たとえ美容整形をしたとしても、目の周りの筋肉が少ないと綺麗な目元をキープすることができなくなってしまいますよ。

HSPは 5分以上で作られ始め、 6時間後にピークになります。

ただし、同サイトにこのトレーニングにより眼輪筋の血流の流れが良くなることで下まぶたのクマが改善するという記載がありましたが、症例写真は掲載されていませんでした。

最初は下まぶたが動かないことがほとんどですが、繰り返すうちに動かせるようになります。




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